سعيد عبيد
سعيد عبيد
سعيد عبيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى تعليمي ثقافي اجتماعي
 
الرئيسيةبوابة سعيد*المنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


 

 تنمية الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هنا جلال
مدير إدارى المنتدى
مدير إدارى المنتدى
هنا جلال


علم بلدك : مصر
شخصية مفضله : تنمية الثقة بالنفس 1342907773303
دعاء : تنمية الثقة بالنفس 1342907773642
تنمية الثقة بالنفس 133271191531
المزاج : تنمية الثقة بالنفس 1342907773271
انثى
الموقع : منتديات هنا جلال التعليمية

تنمية الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: تنمية الثقة بالنفس   تنمية الثقة بالنفس Emptyالأربعاء 18 يناير 2012, 3:54 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


تنمية الثقة بالنفس



بقلم : إسماعيل رفندي
الحاجة والضرورة
من الأساسيات التي
تساعدالشخص على بناء نفسيته ، الثقة بالنفس ثم بنائها في كافة مجالات حياته
؛ وذلك
بالحسم والاستقرار على هذه القاعدة ، للتجنب من التردد مع القيام بأداء الواجب,
وكلما هو مطلوب منه و بذلك يصبح نافعا لنفسه و لغيره
.

سلبيات عدم الثقة
بالنفس
:

ـ التبعية للغير خاصة
من شؤونه المصيرية

ـ العجز من اتخاذ
القرارات الصائبة

ـ عدم ا لجرأةعلى
الإقدام والبدء مع الركب

ـ عدم القدرة على
التنمية الذاتية و التطور

ـ يحتمل أن يصاب بعقدة
النقص

ـ ينغلق على نفسه
بالانعزالية تمهيدا للإصابة بالكآبة
ـ عدم ضبط النفس وفقدان السيطرة على الانفعالات خوفا من توقع مكروه ، مع عدم
القدرة على المقاومة
ـ يصبح ضعيفا في الإنتاجية الايجابية سواء كانت ماديا أو معنويا


ضرورةالتربية على الثقة بالنفس
:

ـ وضع برامج علميه
عملية هادفة لإنجاز ما لدى الأفراد من قدرات ومهارات

ـ إعطاء الصلاحيات و
الحرية المطلوبة لمن عنده شئ للطرح والتقديم

ـ التمرين المستمر في
أي مجال كان مع اخذ الاحتياط لعدم الفشل منذ البداية ، لان ضعيف النفس ينتهي
بالفشل
.
ـالتحفيز و التشجيع
وإيجاد دوافع ايجابية للقيام بالمهمة وأداء الواجب

ـ الثقة بالفرد يمهد
الطريق لتقوية ثقته بنفسه

ـ إيجاد سبل وأساليب
الانسجام والتنسيق بين أفراد المجتمع

ـ الاعتماد على طاقاته
مع مراحل العمر

ـ مساعدة الشخص للتغلب
على الضعف بصورة عامة

إعطاء الفرص مع
المتابعة المتوازنة بين التوقف و الدفع
.

.
علامات الثقة بالنفس :


ـ تقبل الذات في جميع
المواقف مع القدرة على التصحيح و المراجعة

ـ عدم الهروب من
الواجبات

ـ شعاره الدائم في كل
مجال و ميدان ، ها أنا ذا أوأنا لها

ـ مستمر في العطاء حتى
يثبت وجوده عمليا


ـ يسعد بثمرات أعماله
دون غرور

ـ لا يصيب باليأس و
التردد في حالات الفشل ويستأنف المسير لتحقيق النجاح
ـ للإنجاز عنده قيمة ، لذلك فهو يقدم بواجباته بالإتقان لتحقيق الإنجاز


مقومات الثقة بالنفس:

-احترام الذات بتقدير الآخرين
-التعامل الجيد مع القريب والبعيد
-
التحكم في المزاج
-
التحلي بالهدوء
-الثقة بالنفس
-
تجنب التسويف
-
الإثبات في القول مع
عدم التردد

-
تحمل نتائج الأعمال
مهما كان الثمن

-حب الحق والحقيقة
-الدفاع عن الحق بكل
الوسائل

-
التوازن العاطفي
-
البحث عن الحلول
باستمرار

-
التحقق والتبيين عند كل
غموض

-
تقديم العقلانية على
السطحية


-
العزة من غير تكبر
والتواضع من غير ذلّة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



منتديات هنا جلال التعليمية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
منتدى تعليمي لكل المراحل الدراسية من الكي جي  إلى الثانوية العامة
ماما هنا

                    
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
droos
نائب المدير
نائب المدير
droos


علم بلدك : مصر
شخصية مفضله : تنمية الثقة بالنفس Ooouus10
دعاء : تنمية الثقة بالنفس Iuca_410
حيوان أو طائر تفضله : تنمية الثقة بالنفس Cat89110
لونك المفضل : تنمية الثقة بالنفس Supermamy-9ceb8af51e
تنمية الثقة بالنفس B7n54318
المزاج : تنمية الثقة بالنفس Image_134679825_8524
انثى
الموقع : منتديات صحبه دراسيه

تنمية الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: تنمية الثقة بالنفس   تنمية الثقة بالنفس Emptyالأحد 29 يناير 2012, 12:11 am

موضوع جميــــــــــــل

بــــــــارك الله فيــــــــــــــكِ





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sohba.ahladalil.com/
الكنج
المدير العام
المدير العام
الكنج


علم بلدك : مصر
ذكر

تنمية الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: تنمية الثقة بالنفس   تنمية الثقة بالنفس Emptyالإثنين 30 يناير 2012, 12:31 am

اقتباس :
-احترام الذات بتقدير الآخرين
-التعامل الجيد مع القريب والبعيد
- التحكم في المزاج
-التحلي بالهدوء
-الثقة بالنفس
- تجنب التسويف
-الإثبات في القول مع
عدم التردد
-تحمل نتائج الأعمال
مهما كان الثمن
-حب الحق والحقيقة
-الدفاع عن الحق بكل
الوسائل
-التوازن العاطفي
-البحث عن الحلول
باستمرار
-التحقق والتبيين عند كل
غموض
-تقديم العقلانية على
السطحية

- العزة من غير تكبر
والتواضع من غير ذلّة

هى مقومات رائعه فعلا وقد يجد الفرد كثيرا منها متوفرا فيه الا انها قد تغيب فى أوقات فلا تنزعج فستاتى سريعا
مشكوره ماما هنا على مواضيعك المميزه دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://saiedepied.yoo7.com
هنا جلال
مدير إدارى المنتدى
مدير إدارى المنتدى
هنا جلال


علم بلدك : مصر
شخصية مفضله : تنمية الثقة بالنفس 1342907773303
دعاء : تنمية الثقة بالنفس 1342907773642
تنمية الثقة بالنفس 133271191531
المزاج : تنمية الثقة بالنفس 1342907773271
انثى
الموقع : منتديات هنا جلال التعليمية

تنمية الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: تنمية الثقة بالنفس   تنمية الثقة بالنفس Emptyالثلاثاء 31 يناير 2012, 12:48 am

مشكووورة نانا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



منتديات هنا جلال التعليمية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
منتدى تعليمي لكل المراحل الدراسية من الكي جي  إلى الثانوية العامة
ماما هنا

                    
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنا جلال
مدير إدارى المنتدى
مدير إدارى المنتدى
هنا جلال


علم بلدك : مصر
شخصية مفضله : تنمية الثقة بالنفس 1342907773303
دعاء : تنمية الثقة بالنفس 1342907773642
تنمية الثقة بالنفس 133271191531
المزاج : تنمية الثقة بالنفس 1342907773271
انثى
الموقع : منتديات هنا جلال التعليمية

تنمية الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: تنمية الثقة بالنفس   تنمية الثقة بالنفس Emptyالثلاثاء 31 يناير 2012, 12:51 am

اكيد يا كنج الانسان يملك الكثير من المزايا حتى وإن اختفت قليلاً

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



منتديات هنا جلال التعليمية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
منتدى تعليمي لكل المراحل الدراسية من الكي جي  إلى الثانوية العامة
ماما هنا

                    
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تنمية الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مفاتيح لإكتساب الثقة بالنفس
» الثقة بالنفس سر سعادة الرجل والمرأة
» اسرار احترام الذات لتنمية الثقة بالنفس
» خمسون طريقه لتعلم طفلك الثقه بالنفس
» الهوايات .. منافذ الإبداع تنمية بشرية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سعيد عبيد :: منتديات الأسرة :: التنمية البشرية وتتطوير الذات-
انتقل الى: