أحلام
نائب المدير
علم بلدك : 
لونك المفضل : 
 |  موضوع: لا تبدأ يومك بشرب الحليب ! الأربعاء 14 أبريل 2010, 12:15 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اخوتي ثبت علميا شرب الحليب قبل النومافضل من شربه في الصباح الباكر بعدالاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعرالشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتمامتصاص الكالسيوم جيدااما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرةالا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاسمما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النومولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشربالحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيبفله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدمامنياتي لكم بدوام الصحة | |
|
أحلام
نائب المدير
علم بلدك :
لونك المفضل :
| | موضوع: رد: لا تبدأ يومك بشرب الحليب ! الأربعاء 14 أبريل 2010, 11:19 pm | |
| | |
|
mona karim
عضو VIP
| | موضوع: رد: لا تبدأ يومك بشرب الحليب ! الخميس 15 أبريل 2010, 7:01 pm | |
| | |
|
أحلام
نائب المدير
علم بلدك :
لونك المفضل :
| | موضوع: رد: لا تبدأ يومك بشرب الحليب ! الأربعاء 07 سبتمبر 2011, 3:31 pm | |
| | |
|
هنا جلال
مدير إدارى المنتدى
علم بلدك :
شخصية مفضله : 
دعاء : 
المزاج : 
الموقع : منتديات هنا جلال التعليمية
| | موضوع: رد: لا تبدأ يومك بشرب الحليب ! الخميس 08 سبتمبر 2011, 6:01 am | |
|  منتدى تعليمي لكل المراحل الدراسية من الكي جي إلى الثانوية العامة
ماما هنا | |
|
أحلام
نائب المدير
علم بلدك :
لونك المفضل :
| | موضوع: رد: لا تبدأ يومك بشرب الحليب ! الخميس 08 سبتمبر 2011, 9:32 am | |
| | |
|
