تعرّف على علاجات البلغم الطبيعية!

تعرّف  على علاجات البلغم الطبيعية!

غالباً ما تترافق نزلات البرد والزكام مع البلغم، وعلى الرغم من أنّه ليس بمشكلة صحية خطيرة إلّا أنّ عدم علاج البلغم من الممكن أن يؤدّي إلى انسداد أو تهيّج الشعب الهوائية ما قد يتسبب بدوره بالتهابات الجهاز التنفسي. لذلك إن كنت تعاني من البلغم فلا بدّ من أن تستشير طبيبك ليصف لك العلاج المناسب أو تحضّر معنا الوصفات الطبيعية التالية التي يُعتقد بأنّها فعّالة في علاج البلغم:
 
وصفة  العسل والفلفل الأبيض:
رش  الفلفل الأبيض على ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وتناولها يومياً لمدة 5 أيام.
   
وصفة الزنجبيل:
أضيفي بضع شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء المغلي واتركها لبضع دقائق وبعدها أضيف إليها ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي. نحن ننصحك باحتساء هذا الشاي ثلاث مرات في اليوم.
 
وصفة الليمون والملح: 
قشّر  حبة ليمون حامض ورش عليها القليل من الملح وتناولها عندما تعاني من البلغم فهذا النوع من الأطعمة سيساعدك تخفيف شدة السعال المترافق مع البلغم.
 
إذا ما لاحظت أنّ المشكلة لم تزل في غضون أيام قليلة فسيكون من المفضّل عندها استخدام علاج طبي يصفه لك الطبيب.