سعيد عبيد
سعيد عبيد
سعيد عبيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى تعليمي ثقافي اجتماعي
 
الرئيسيةبوابة سعيد*المنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول


 

 أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هنا جلال
مدير إدارى المنتدى
مدير إدارى المنتدى
هنا جلال


علم بلدك : مصر
شخصية مفضله : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 1342907773303
دعاء : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 1342907773642
أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 133271191531
المزاج : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 1342907773271
انثى
الموقع : منتديات هنا جلال التعليمية

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول Empty
مُساهمةموضوع: أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول   أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول Emptyالثلاثاء 08 مايو 2012, 8:20 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول

* أمراض
الشرايين الإكليلية هي الأمراض الأكثر انتشارا، والعامل الأساسي في هذا
الانتشار هو ارتفاع نسبة كوليستيرول الدم، تخفيض نسبة هذا الكوليسترول سوف
تحميك وتضفي على حياتك نشاطاً وحيوية.


- الكوليسترول
هو مادة دسمة تتواجد في جسم الإنسان ويستعملها الجسم لتصنيع الهرمونات،
وفيتامين د، والعصارة الصفراوية. وهو ضروري أيضاً لحماية الأعصاب، ولبنية
الخلية.


- ثلثي الكوليسترول يُصَنَع في الجسم "في الكبد"، و الثلث يحصل عليه الإنسان من خلال الوارد الغذائي.


* يقسم الكوليستيرول إلى نوعين:

- الكوليسترول السيء- LDL - low density lipoproteins.

- الكوليسترول المفيد- HDL- high density lipoproteins.


- في القائمة التالية سوف نقرأ عن مواد غذائية تخفض الكوليسترول بشكل طبيعي ودون اللجوء إلى الدواء، وهي طبعاً لا تعالج
الحالات المستعصية "إذ أن هذه الحالات يجب أن تعالج تحت إشراف الطبيب الذي
سيشخص العامل المرضي المسبب" بل هي لحالات ارتفاع الكوليسترول العرضية أو
الخفيفة، ووقائية إذ أن أي إنسان يتبع التعليمات التالية فإنه لن يصاب بإذن
الله بارتفاع دسم الدم ولا بالعديد من الحالات المرضية الأخرى مثل: السكري
وبعض الأمراض المعوية والكثير من الأمراض القلبية والإستقلابية
الخ..




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



منتديات هنا جلال التعليمية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
منتدى تعليمي لكل المراحل الدراسية من الكي جي  إلى الثانوية العامة
ماما هنا

                    
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلام
نائب المدير
نائب المدير
أحلام


علم بلدك : مصر
لونك المفضل : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 000I055CN4q
أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول LrT54686
انثى

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول   أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول Emptyالأربعاء 09 مايو 2012, 10:05 am

يسلموووووو على المعلوماااااات القيمة والطرح الراااائع ماما هنـــــــا

بااااارك الله فيكِ

ونفع بكِ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنا جلال
مدير إدارى المنتدى
مدير إدارى المنتدى
هنا جلال


علم بلدك : مصر
شخصية مفضله : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 1342907773303
دعاء : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 1342907773642
أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 133271191531
المزاج : أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول 1342907773271
انثى
الموقع : منتديات هنا جلال التعليمية

أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول   أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول Emptyالأربعاء 09 مايو 2012, 1:53 pm

نورتي يا لومة تسلميلي حبيبتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



منتديات هنا جلال التعليمية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
منتدى تعليمي لكل المراحل الدراسية من الكي جي  إلى الثانوية العامة
ماما هنا

                    
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أفضل الأطعمة لتخفيض الكوليسترول
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الحنظــــــــــل لتخفيض سكر الدم
» أبسط الطرق للتخلص من الكوليسترول!
» تناول 9 وجبات يوميًا يقلل الكوليسترول
» طفلك ذكي‏..‏ بخمسة أنواع من الأطعمة
» كنز من المعلومات لفوائد الأطعمة وبطريقة سهلة وجميلة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سعيد عبيد :: منتديات الأسرة :: الطب والصحة والرشاقة-
انتقل الى: